Apnoetauchen (Freitauchen) ist die Kunst, sich kontrolliert und entspannt mit nur einem Atemzug unter Wasser zu bewegen.
Die Sportart verbindet körperliche Fitness, Atemtechnik, mentale Stärke und Sicherheitstraining.
Heute wird Apnoetauchen weltweit sowohl als Breiten- als auch als Leistungssport betrieben. Internationale Verbände wie AIDA und CMAS organisieren nationale Meisterschaften, Weltmeisterschaften und internationale Wettkämpfe in verschiedenen Disziplinen.
Apnoetauchen soll dabei nicht nur als wertvolle Ergänzung zum klassischen Tauchsport verstanden werden, sondern auch als eigenständige Sportart mit Wettkampf-, Leistungs- und Breitensportcharakter, die innerhalb des Verbandes einen ebenso selbstverständlichen Platz einnimmt wie andere tauchsportliche Disziplinen.
Wettkampfdisziplinen im Apnoetauchen
Im Leistungssport hat sich Apnoetauchen stark differenziert. Die wichtigsten Disziplinen sind:
- Dynamisches Apnoetauchen (DYN / DNF) – Hier geht es um die maximale Distanz unter Wasser – entweder mit Monoflosse (DYN), Bifins (DYNB) oder ohne Flossen (DNF).
- Statik (STA) – Man liegt ruhig im flachen Wasser und hält den Atem so lange wie möglich an. Hier steht mentale Stärke im Vordergrund.
- Tieftauchen (CWT / FIM / CNF) – Im See oder im Meer wird die maximale Tiefe erreicht:
- mit Monoflosse (CWT) oder Bifins (CWTB)
- mit konstantem Arm-Zug am Seil (FIM)
- ohne Flossen (CNF)
Diese Disziplinen verlangen nicht nur körperliche Fitness, sondern auch präzise Technik, Ruhe und mentale Stärke.